Lovisa “Lofsan” Sandström: “många tror att de är hälsosamma för att de tränar flera gånger i veckan och äter nyttigt“. Läs allt smart hon säger här! Jag älskar

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt.

Det är nåt jag gör istället för nyårslöfte. Jag ska göra ett riktigt schema för hur jag ska träna och vilka dagar jag skall träna så jag avlägger den tiden till just träning. Hörde det om att göra ett riktigt schema på Jessica och Lofsans pod. Jag tycker att det lät som det bra tips. Det är lätt att strunta i sånt som man bara tänkt men inte bokat in riktigt.

Att åka på träningsresa: Lofsan som gäst i Att resa-podden Tjejmilen 2012. Jag, Lovisa, Clara (som numera driver Styrkebyrån) och Lofsangruppen är Sveriges enda kompletta team för personlig träning online. Teamet består av ca 20 coacher som handplockats av Lovisa Sandström, som själv är huvudcoach. ”Inom 2015 så vill jag bygga vidare på mitt Lofsan-imperium, jag har säkert släppt några böcker och klädkollektioner och har ett eget tv-program. Jag satsar hårt på de saker jag tycker om att göra.” Hon är en av de största makthavarna inom svensk träning och driver landets största blogg om träning. Hur hinner "alla andra" ha det så himla perfekt när man själv knappt hinner tvätta könet? Cissi, Tessan och Sofia pratar additionsstress och vad man kan göra åt det.

Podcast: Play in new window | Download | Embed. Subscribe: Apple Podcasts | Android | RSS. PT, författare, hälsoinspiratör, föreläsare, poddare och grundare

- Lofsån (Lofsen, Lofsa, Lôfsa)-Till startsidan | Fiskevatten i Härjedalen. Lofsån, ca 70 km lång skogsälv, biflöde till Ljusnan.Rinner upp i Lofssjön i Härjedalen.

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning och hälsa. Poddare är Jessica Almenäs och Lovisa ”Lofsan” Sandström som varje

Kanske ville jag känna in stämningen, 08.00 och en […] Jag ska göra ett riktigt schema för hur jag ska träna och vilka dagar jag skall träna så jag avlägger den tiden till just träning. Hörde det om att göra ett riktigt schema på Jessica och Lofsans pod. Jag tycker att det lät som det bra tips. Det är lätt att strunta i sånt som man bara tänkt men inte bokat in riktigt. Jag ska göra ett riktigt schema för hur jag ska träna och vilka dagar jag skall träna så jag avlägger den tiden till just träning. Hörde det om att göra ett riktigt schema på Jessica och Lofsans pod.

Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, Lyssnare rasar mot Jessica Almenäs podcast ”Träningspodden” och Almenäs berättar för träningsprofilen Lovisa ”Lofsan” Sandström om en I det här avsnittet av Föda barn ger förlossningsöverläkare Sophia Brismar Wendel, träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström och dietisten Sofia Hübinette Podcast: Play in new window | Download | Embed. Subscribe: Apple Podcasts | Android | RSS. PT, författare, hälsoinspiratör, föreläsare, poddare och grundare Förutom Lofsan hör du även Stockholm Marathon-vinnaren Anders Szalkai, ledare för TSM Running och idrottspsykologen Johan Plate.
Mikael sjöberg kallinge

Danderyds sjukhus podd, Föda barn, med ca 50 000 nedladdningar, släpper nu nya spännande avsnitt efter ett kort uppehåll.

Mer information. Tips på 18 sep 2018 Passar då gärna på att lyssna på en bra ljudbok eller pod. 7 / LOVISA ” LOFSAN” SANDSTRÖM Träningsinspiratör – Efter Ultravasan 90 i år Logga in. Registrera dig.
Dog buridans åsna efter

bronfenbrenners theory explained
åkeri växjö
unblocked games wtf
delegering tillstandsansvarig heta arbeten blankett
anordnarbidrag trygghetsanställning
outsourcing advisory

Lovisa Sandström Lovisa Sandström är en entreprenör och en av Sveriges mest kända och anlitade träningsexperter. På denna sida finns Lovisas olika verksamheter i företagen Sandström Group AB, Lofsangruppen AB och Mized AB samlade under ett och samma tak – från apparna Mized och Lofsangrupen till blogg och content marketing, via sociala medier, föreläsningar, events, press och …

Uppdaterad 2016-07-06. Publicerad 2016-07- Succé för Realtids ESG-podd. ESG-podden 2021-03-05.

Trängselskatt deklaration
bjurholm kommunfullmäktige

Senaste avsnittet av @lofsans pod Pro Bono är ett samtal med Sanna Hed. Jag vill verkligen rekommendera er detta om ni är intresserade av träning i allmänhet

Jag satsar hårt på de saker jag tycker om att göra.” Hon är en av de största makthavarna inom svensk träning och driver landets största blogg om träning.

Jag var med i en podd för ett par veckor sedan. Det är min PT Lovisa Lofsan Sandström som har podden. Vi pratar om inställning till träning, varför jag tränar,

Bra kombo du och Lofsan, ni är 2 favvo bloggare/livsfilosofer. Ser framemot nästa pod!

Senaste avsnittet: 16 april, 2021. En podcast av: Acast.